Randonnée pédestre "en pleine conscience"

L'En Avant vous propose un moment de convivialité: une randonnée pédestre, à la découverte de l’Indre, "en pleine conscience". En effet une sylvothérapeuthe nous accompagnera pendant cette randonnée afin de nous faire vivre un "bain de forêt": Eléna transmet une approche simple et ludique de la sylvothérapie (médecine de la forêt, connexion à la nature).

https://www.elenafernandes.fr/lesarbres

Le parcours de 11 km démarre à Luzeret (comptez 4h) et se terminera par un pique-nique "chacun apporte ce qu'il aime" au bord d'un étang (ou un restaurant en fonction de la météo).

Rendez-vous le dimanche 1er octobre 2023 à 8h30 à Châteauroux, parking rue Jean-Jacques Rousseau (ou 9h sur place). Les conjoints et enfants sont les bienvenus. 

Préparez vos chaussures !

Le bureau de l'en Avant ne ménage pas ses efforts pour vous concocter une nouvelle randonnée pédestre.

Il faut préciser que les repérages se font en VTT, eh oui ! C'est plus rapide pour faire un meilleur choix.

Rendez-vous en septembre pour découvrir un nouveau circuit...

Soirée Tout 1 Fromage

 

Afin de célébrer le retour à une certaine liberté de rassemblement, le Bureau de l'En Avant vous a proposé un afterwork le jeudi 12 mai 2022 sur le thème "Calcium et polyphenol anti-covid" à la boutique "Tout 1 fromage", 11 rue de la Poste, à Châteauroux.

Aussi, notre rencontre s'est déroulée autour d'une séance de dégustation de vins, de charcuterie et... de fromages !

Nous ne pouvions évidemment pas éluder un autre événement ô combien important: l'anniversaire d'un membre éminent de l'association. On se rassure: il a réussi à souffler toutes ses bougies, il ne devrait donc pas avoir de séquelles suite à cette soirée.

Soirée bowling

La traditionnelle soirée Bowling s'est déroulée en ce mois de novembre 2021 !

2 pistes, 10 joueurs. Effet Covid mais toujours cette même ambiance décontractée.

Notons une nouvelle adhésion: je vous laisse deviner laquelle sur la gauche de l'image...

Randonnée "Les gorges de la Creuse"

Après encore des mois d'inactivité forcée, l'En Avant vous a proposé, le samedi 11 septembre 2021, une randonnée pédestre encore une fois exceptionnelle dans les gorges de la Creuse, une randonnée en "dénivellé" !

Passés quelques périples, et une pause café bien méritée, il était temps de se retrouver autour d'un déjeuner.

Merci à Nathalie Raingon pour son excellente proposition de circuit.

Soirée cervidés

Tous les ans, à la même période, un râle profond résonne dans les forêts. Il s'agit du brame du cerf qui marque la saison des amours.

L'En Avant vous a proposé de vous rendre en forêt de Vendœuvres à la recherche des grands mâles pour écouter leurs complaintes amoureuses ou le choc de leurs bois dans leurs luttes pour le cœur des biches...avec notre accompagnateur, Emmanuel, qui parcourt la Brenne et plus particulièrement le massif forestier de Lancosme depuis qu'il est tout petit. Il en connaît les moindres recoins, et sait faire le pied et rembucher les grands animaux pour nous offrir un moment inoubliable.

Randonnée pédestre nocturne à Saint-Valentin

Après ces mois d'inactivité forcée, l'En Avant innove et vous a proposé, le vendredi 11 septembre 2020, une randonnée pédestre exceptionnelle d'une dizaine de km en Champagne Berrichonne, une randonnée... nocturne !

A mi-circuit, une pause chaleureuse et conviviale à la ferme des Dormes était l'occasion de découvrir une culture particulière: la myciculture (pleurotes et shiitakes), avec un atelier pratique de cueillette et une dégustation de quelques champignons accompagnés de vin de Reuilly. C'était également la possibilité d'acheter des produits locaux issus du drive fermier créé par des producteurs de la région d'Issoudun.

Sur le parcours, nous avons pu assister au coucher de soleil sur les plaines et observer de mystérieux points lumineux rouges... avant de reprendre des forces en clôturant la soirée par un dîner berrichon (fromagée).

Album photos

Dégustation

Soupe de pleurotes

Galette de pomme de terre

Fromagée